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Céline Migeon

solutions santé/bien-être qvt - happiness manager

Paris, France

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Compétences (42)

Céline en quelques mots

Optimisez compétences et lieux de travail.

Avec des techniques spécifiques, mon intervention (en visioconf. aussi) s'adapte à la singularité, aux besoins en actionnant les bons leviers pour organiser le travail, décupler le potentiel, obtenir des résultats, faire gagner du temps et du confort au quotidien.

Missions ponctuelles pour :

o Réussir challenge personnel et collectif
o Définir, tenir un programme (intégration équipe, modifications environnement*, gestion achat/courrier/planning, culture d'entreprise/branding, prises de parole en public)
o Améliorer relationnel (Communication Non Violente vs conflit, marketing web, langage non verbal/synergologie, exercices neuro-cognitifs/PNL)
o Organiser, mémoriser, répéter (Mainmaping/Sketchnoting, méthodes SEL/SAC/SWAT, Brain Gym)
o Soulager les douleurs, les tensions (Troubles-Musculo-Squelettiques + Risques-Psycho-Sociaux burn/bore out) pour une meilleure Santé Qualité de Vie au Travail
o Déjouer troubles alimentaires, addictions, insomnies, procrastination, phobies/ hypnose
o Animations Teambuiding, évènementiels, gestion stress & conflit, séances Pilates, stretching, HIIT et TRX, massage assis Amma shiatsu/auto-massage Do-in + gymnastique oculaire, ateliers ressourcements, nutrition et sommeil
o * Améliorer ergonomie des postes de travail et environnement
o Créer un espace dédié à la santé, au bien-être de tous les collaborateurs (+La Cellule Verte)

Grâce à mes nombreux diplômes et aux expériences vécues en entreprise comme dans la sphère privée, j'œuvre pour une approche globale de la santé (cf. définition de l'OMS: santé physique ET mentale).
Parce qu'il est certain que cette santé et le mieux-être sont des vecteurs de performances et de rentabilité, je m'adresse essentiellement aux entreprises (Direction, RH, Business Unit, CE) et aux indépendants afin d'optimiser les résultats.
Ensemble, définissons vos réels enjeux, appliquons les solutions efficaces pour retrouver du sens et du plaisir au travail.

Portfolio

Portfolio uniquement accessible aux membres

Expériences

mai 2016 - Aujourd'hui | Paris, France

Santé & bien-être

Particuliers

Massages shiatsu Amma assis et COlift® (visage et crâne)

Massages en extérieur, au travail ou à domicile
janvier 2016 - Aujourd'hui

Sport

Particuliers

Pilates, HIIT (High Interval Intensity Training = efforts fractionnés), TRX (sangles suspensives pour renforcement musculaire progressif et ludique)

Séances en extérieur, au bureau ou à domicile.
mars 2016 - Aujourd'hui

Education & e-learning

Privés

Coaching pour organisation/mémorisation, préparation rôle comédien/répétitrice, confiance en soi, prise de parole en public, soutien scolaire, auto-hypnose...

Méthodes PNL et hypnose, Braingym, MainMap et sketchnote, cohérence cardiaque et chant.
janvier 2015 - février 2016 | Paris, France

Sport

NR Gym

Prof de Pilates, Body Sculp, CAF, Step, Stretching

8 recommandations externes

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Certifications

Langues

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