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Sonia PellegrinSP

Sonia Pellegrin

Coaching individuel et en Image

Sur demande
1 projet
Auch, FR
8-15 ans

Délai de réponse moyen : 1h

À propos de Sonia

Après 10 ans en tant que Solopreneur dans le Marketing et la Rédaction web, j'ai le plaisir de vous annoncer ma reconversion dans le Coaching.

Avec ma casquette de Coach individuel, j'accompagne les personnes à révéler leurs potentiels et à dépasser leurs blocages ou souffrances limitantes.
Sujets de Coachings :

- confiance en soi, amour de soi, affirmation de soi et estime de soi
- acceptation et amour de la Vie : transcender des traumatismes vécus et des blessures de l'enfance qui se rejouent encore dans la vie d'adulte
- faciliter la prise de parole en public
- mieux gérer son organisation et son temps
- apaiser des difficultés relationnelles : vie privée ou vie professionnelle

Avec ma casquette de Coach en Image, je partage mes connaissances du pouvoir des tenues vestimentaires pour se sentir plus en confiance et faire une meilleure impression en relations. Les tests, bilans et astuces que je propose invitent mes clients et clientes à une meilleure acceptation de leur corps et à une meilleure valorisation de leur image.

- Questionnements / coaching individuel / définition de vos objectifs personnels
- Ateliers Couleurs, Morphologie, Styles et Personnalité
- Tri du dressing et optimisation de la garde-robe
- Personal Shopping
- Conseils tenues vestimentaires personnalisés
- Suivis complets entre 4h et plus de 10 heures d'accompagnement avec remise d'un book en PDF à conserver pour gérer votre Image durablement et en autonomie


Vous êtes intéressé par une de ses prestations ?
- Premier rendez-vous découverte de 15 à 30 minutes offert avant tout accompagnement.

A votre disposition pour toute demande et au plaisir de relever de nouveaux challenges à vos côtés !
  • Anglais

    Capacité professionnelle complète

  • Espagnol

    Capacité professionnelle complète

  • Français

    Bilingue ou natif

Accepte de travailler sur site
Auch (jusqu’à 15 km), Toulouse (jusqu’à 10 km)

Expériences

  • SoniaP Freelance
    Rédactrice, Bloggeuse et Marketeuse en Freelance
    E-COMMERCE
    février 2012 - Aujourd'hui (14 ans et 4 mois)
    Toulouse, France
    Création de mon activité freelance en février 2013.

    - Sites web ou blogs : rédaction et intégration de contenus rédactionnels optimisés SEO
    - Rédaction de fiches produits ou présentation de marques pour sites e-commerce ou marketplaces
    - Réseaux sociaux : création de comptes, rédaction de contenus via rétroplanning
    - Interviews et publi reportages : réalisation d'interviews téléphoniques pour écriture d'articles
    - Print ou digital : rédaction de supports commerciaux ou Marketing (textes pour flyer, plaquette, e-mailings, communication interne et externe,...)
    - Rédaction de Communiqués de Presse
    - Rédaction de pages campagnes crowfunding
    - Réalisation de Reportages Photos pour illustrations sur demande
    - Réalisation et gestion de campagnes netlinking / SEO
    - ...

    Clients : entreprises de petites tailles et de grandes tailles situées en région toulousaine, en région parisienne et à Londres.

    Travail à distance en télétravail et rendez-vous téléphoniques ou face à face réguliers pour suivi des projets.
    Webmarketing Rédaction Rédaction web Blog Réseaux sociaux Marketing Conseil Communication digitale
  • Agence de rédacteurs web
    Rédactrice Web freelance
    février 2012 - Aujourd'hui (14 ans et 4 mois)
    Toulouse, France
    Suite à la création d'un blog mode fin 2011, j'ai été contacté par une agence de Rédacteurs Web freelance. J'ai saisi cette opportunité de travail à distance et j'évolue encore dans cet univers aujourd'hui. La Rédaction est devenue une spécialisation au delà du Marketing et du Marketing digital, premières flèches à mon arc.

    Mes missions :
    - Rédaction d'articles type Blog à destination d'entreprises de divers secteurs
    - Rédaction de courts descriptifs produits Mode Habillement. Écriture de descriptifs de vêtements mis en ligne sur les e-shops de grandes marques.
    - Rédaction de contenus SEO à destination de sites webs
    Rédaction Rédaction web Rédaction SEO Blog

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Formations

  • Coach en Image
    Look by Lia
    2022
    Formation au Conseil en Image cibles Hommes et Femmes, ados et adultes - Colorimétrie - Morphologie - Styles vestimentaires - Coaching de base - Personnal Shopping - Tri du dressing - Savoir-vivre et savoir-être
  • Coaching profond
    EDEC David Laroche
    2023
    En 2022, je m'inscris à une formation en développement personnel proposée par David Laroche. C'est avec une grande surprise que je me reconnecte à mes valeurs humaines fortes et que j'éclaire le chemin de ma reconversion professsionnelle. Fin 2022, je rejoins l'école de Coaching de David Laroche, l'EDEC. Mon objectif ? Offrir plus de valeur à mes clients et clientes des coachings en Image en pouvant également mettre à leur service des compétences de Coach de vie. Grâce à l'enseignement de divers protocoles et suite à de nombreuses heures de pratique en tant que Coach, je me lance officiellement fin 2023 avec cette nouvelle casquette.

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