Description

Coach sportif diplômé, j’accompagne particuliers et groupes dans l’atteinte de leurs objectifs physiques et de bien-être, avec une approche personnalisée, progressive et durable.

J’interviens à domicile pour du coaching individuel ou en petit groupe, notamment pour :

Perte de poids

Bien-être et remise en forme

Réathlétisation (reprise d’activité après blessure ou arrêt)

Renforcement musculaire

Je propose également des cours collectifs, adaptés à tous les niveaux, autour de différentes disciplines :

Pilates (gainage, posture, respiration)

Step (cardio, coordination, dynamisme)

Stretching (mobilité, récupération, prévention des blessures)

Renforcement musculaire (poids du corps, matériel léger)

Mon approche repose sur l’écoute, la sécurité, la motivation et le plaisir de bouger. Chaque séance est pensée pour s’adapter au niveau, aux besoins et aux objectifs de chacun, afin de favoriser une progression efficace et durable.

👉 Disponible pour des missions ponctuelles ou régulières, en coaching individuel comme en collectif.

Domaines d’expertise

Langues

Français
Bilingue ou natif
Espagnol
Capacité professionnelle limitée
Anglais
Capacité professionnelle limitée

Préférences en matière de lieu de travail

Accepte de travailler sur site

Paris (jusqu’à 50 km)

EPGV Chartres
ANIMATION
janvier 2026 - Aujourd'hui (5 mois)
Chartres, France
Encadrement de cours collectifs au sein de l'association de Gym Volontaire en Eure et Loire, (Renforcement musculaire, Stretching, STEP)
Pédagogie adaptabilité Méthodologie bilan de competences
Tous le Sport
COACHING INDIVIDUEL/PERSONNALISÉ
janvier 2026 - Aujourd'hui (5 mois)
Montigny-le-Bretonneux, France
Encadrement de cours collectifs (Centre aquatique du Lac Montigny le Bretonneux), STEP, Renforcement musculaire, Stretching, Cardio Training, Surveillance Plateau
Pédagogie adaptabilité Sens de l’organisation sens de l'écoute
MagicFit
ÉDUCATEUR SPORTIF
janvier 2024 - janvier 2025 (1 an)
Maintenon, France
Encadrement de cours collectifs Coaching en salle (perte de poids, remise en forme, réathlétisation) Mise en place d'évènement Vente et gestion d'abonnement, programme fait sur mesure en fonction des pathologies et des besoins des personnes, plan alimentaire possible, avec un suivi régulier à la fin de chaque semaine
Rigeur Pédagogie Méthodologie adaptabilité bilan de competences