À propos de Annie
La crise du Covid-19 et le stress qu’elle a pu engendrer parmi les employés a accéléré une démarche déjà initiée auparavant de préoccupation du bien-être des salariés au travail. Et désormais également en télétravail.
La méditation est un des moyens identifié pour accroitre le bien-être des employés et les aider dans leur gestion du stress. Facile à mettre en place en entreprise, la méditation permet de repérer les premiers signaux de stress envoyés par le corps et de les apaiser grâce à son action inhibitrice de la sécrétion de cortisol (autrement appelée « l’hormone du stress »).
Je propose de séances de méditation en présentiel ou à distance, en français ou en anglais.
Anglais
Bilingue ou natif
Accepte de travailler sur site
Paris (jusqu’à 20 km), Vendôme (jusqu’à 30 km)
Expériences
- Coty Switzerland
Sur Malt
Atelier de relaxationmai 2023 - mai 2023Paris, FranceEvenement premium pour un client du groupe Coty. Ateliers de relaxation individuels de 20 minutes - Digital VirgoAtelier d'initiation à la méditation dans le cadre de la semaine pour la Qualité de Vie au Travail (QVT)RÉSEAUX SOCIAUXjuin 2021 - juin 2021Paris, FranceAtelier en ligne pour les employés des différents bureaux
- TalentsoftProfesseur de méditationEDITION DE LOGICIELSdécembre 2019 - Aujourd'hui (6 ans et 6 mois)Boulogne-Billancourt, FranceDans le cadre d'un CDD, j'ai eu la chance de pouvoir proposer des cours hebdomadaires au sein de la société Talentsoft. Les cours étaient initialement en présentiel et en français, puis pendant le confinement, j'animais les cours en visio et en anglais pour tous les bureaux européens du groupe.
Avis
Recommandations
Soyez le premier à recommander Annie
Contribuez à la réussite de ce freelance en partageant votre expérience de collaboration avec lui.
Ces profils de freelance correspondent également à vos critères
Agatha Frydrych
Backend Java Software Engineer
4.7
(3)
2
Baptiste Duhen
Fullstack developer
4.6
(4)
5
Amed Hamou
Senior Lead Developer
4
(2)
7
Audrey Champion
Web developer
4.3
(3)
4
Certifications
- Coach en méditationInstruire2020
Compétences (12)
Catégories
- Autre