À propos de Alexandra
Vous cherchez une intervenante capable de former vos équipes sur les sujets RPS, deuil, épuisement ou risque suicidaire — avec quelqu'un qui connaît vraiment le terrain ?
J'accompagne les DRH, responsables formation et directions d'établissements qui doivent agir vite sur des situations humaines sensibles : équipes épuisées, décès d'un résident ou d'un collègue, tension managériale, signaux de mal-être. Je conçois et anime des interventions sur mesure, directement opérationnelles, adaptées à votre secteur et à votre réalité de terrain.
Ce qui me différencie : je suis à la fois IPRP habilitée (DREETS Normandie), formatrice depuis 2013 et praticienne en accompagnement du deuil et des traumas (DU Deuil Paris-Saclay, hypnose, EMDR, neurosciences). Cette double compétence — expertise RH/prévention et profondeur clinique — me permet de traiter les sujets sensibles avec rigueur, sans survoler, et d'apporter aux participants des outils concrets de régulation émotionnelle ancrés dans les neurosciences.
Sur quoi je travaille concrètement :
- Formations intra : prévention des RPS, épuisement professionnel, deuil au travail, risque suicidaire, gestion de la douleur chez la personne âgée, posture professionnelle face à la souffrance, managers et situations sensibles
- Ateliers-conférences thématiques (deuil, suicide, santé mentale, charge émotionnelle) pour sensibiliser de grands groupes
- Interventions de crise : soutien d'équipe post-événement grave, réintégration d'un salarié fragilisé
- Supervision et analyse de pratiques pour équipes soignantes ou travailleurs sociaux
- Ateliers de régulation émotionnelle : transmission d'outils pratiques (pleine conscience, ancrage, neurosciences appliquées) pour les professionnels en forte exposition émotionnelle
Français
Bilingue ou natif
Anglais
Capacité professionnelle limitée
Accepte de travailler sur site
Chartres (jusqu’à 50 km), Alençon (jusqu’à 50 km), Paris (jusqu’à 10 km), Le Mans (jusqu’à 50 km), Rouen (jusqu’à 50 km)
Expériences
- AB MIND FORMATIONFondatrice et dirigeanteEDUCATION & E-LEARNINGjanvier 2018 - Aujourd'hui (8 ans et 5 mois)Alençon, FranceConsultante IPRP et formatrice indépendante depuis 2013, je conçois et anime des interventions sur mesure pour les organisations confrontées à des situations humaines difficiles : épuisement professionnel, risques psychosociaux, deuil au travail, risque suicidaire, gestion de la douleur chez la personne âgée...Habilitée IPRP par la DREETS de Normandie (jusqu'en 2031), j'interviens auprès de DRH, responsables formation et directions d'établissements médico-sociaux, publics et privés.Mes interventions prennent plusieurs formes : formations intra (½ journée à 5 jours), ateliers-conférences thématiques pour grands groupes, interventions de crise post-événement grave, supervision et analyse de pratiques pour équipes soignantes ou travailleurs sociaux.Ce qui distingue mon approche : je croise expertise RH/prévention et profondeur clinique (neurosciences, accompagnement du deuil, régulation émotionnelle). Les participants repartent avec des outils directement applicables.Quelques exemples de missions :
- Formations gestion de l'agressivité et prévention des RPS pour des agents de la fonction publique territoriale, dans le cadre du CNFPT.
- Formation de trois jours pour une équipe soignante en EHPAD sur la gestion de la douleur, dont : retentissement sur le soignant, état émotionnel, prévention du burnout.
- Atelier-conférence pour une centaine de professionnels sur le deuil par suicide, suivi d'une session de supervision de groupe.
- OREKA NATUREFondatriceSANTÉ & BIEN-ÊTREjanvier 2020 - Aujourd'hui (6 ans et 5 mois)Alençon, FrancePraticienne en hypnose ericksonienne, travail thérapeutique par les mouvements oculaires (approche de type EMDR), titulaire d'un DU Deuil et Travail de Deuil (Paris-Saclay) et instructrice certifiée en méditation (Meditation Teacher Program, Tergar International, 2024), j'accompagne en suivi individuel des professionnels traversant des épreuves qui impactent directement leur vie au travail : trauma, deuil, épuisement, rupture de parcours.Mon approche est intégrative : elle croise neurosciences, thérapies brèves et pleine conscience pour proposer un accompagnement sur mesure, à la fois rigoureux et humain. Je sais travailler en lien avec les RH ou les médecins du travail quand le contexte le justifie.Mon activité s'inscrit en complémentarité directe de mes missions de formation et de prévention (AB Mind Formation), avec une connaissance fine des réalités du terrain professionnel.Quelques exemples de missions :
- Accompagnement individuel d'un cadre présentant un syndrome de stress post-traumatique consécutif à un accident professionnel, via un travail thérapeutique par les mouvements oculaires.
- Accompagnement de plusieurs dizaines de personnes sur des programmes structurés de pleine conscience ("Méditer en tout lieu, à tout moment") — avec un impact concret sur la gestion du stress et la résilience dans les périodes de grands bouleversements professionnels ou personnels.
- Équi-coaching pour les équipes d'une association accompagnant des enfants et adultes porteurs de handicap en souffrance collective : travail sur les valeurs, la cohésion et la dynamique d'équipe.
- Accompagnements individuels de personnes endeuillées par suicide, articulant soutien clinique et connaissance des spécificités du deuil traumatique.
- @FORSSICAdjointe de direction et formatricejanvier 2015 - janvier 2018 (3 ans)Coordination d'équipes de formateurs Animation de formations en communication, management et posture professionnelle Gestion de contextes organisationnels et relationnels complexes
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- IPRP – Intervenante en Prévention des Risques Professionnels(DREETS Normandie2026IPRP – Intervenante en Prévention des Risques Professionnels