Expertise (11)
Pauline en quelques mots
La sophrologie permet de travailler à la fois sur le corps, le mental et les émotions. J’aide les adultes et adolescents aussi bien dans les problématiques de la vie de tous les jours ou lors de situations précise à gérer leurs émotions, lâcher prise, avoir confiance en soi, etc. J’accompagne également ces personnes à se préparer mentalement à un examen, une compétition, déménagement et autres évènements. De plus, j’aide les personnes à gérer leurs douleurs. en complément de traitement médical.
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