Marion Gavoty

Sophrologue, je propose des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation positive et de méditation simples et applicables dans la vie de tous les jours en séances individuelles ou en groupe, en cours hebdomadaires ou en ateliers thématiques (stress au travail, relaxation, confiance en soi, améliorer son sommeil, gérer ses émotions, coaching-sophrologie pour la compétition sportive, préparation aux entretiens, prise de parole en public, levée de fonds...).